EAAエクステンドの効果とは?成分やフレーバーを徹底解説

サプリ 筋トレ

BCAAブランドNo.1のエクステンドは有名ですよね。実は、エクステンドからEAAも2020年に発売されているんです。エクステンドのEAAと聞いて、気になった方もいるのではないでしょうか?

その名も、「パーフェクト10アミノ EAAパウダー」!!

今回は、パーフェクト10アミノ EAAパウダーの特徴やフレーバーを徹底解説しますので、ぜひご参考にしてください。

EAAとBCAAの違いとは?

項目 EAA BCAA
成分 ・バリン
・ロイシン
・イソロイシン
・フェニルアラニン
・トリプトファン
・ヒスチジン
・リジン
・トレオニン
・メチオニン
(必須アミノ酸9種)
・バリン
・ロイシン
・イソロイシン
(必須アミノ酸の中の3種)
効果 ・アミノ酸の補給が出来るので筋肥大に効果
・健康維持や美容にも良い
・筋肉の分解を抑制する
・疲労感が減少する
価格 BCAAより高い EAAより安い
いぬ
いぬ
EAAには、BCAAの成分が全て入っているんだね!
EAAエクステンドにはどんな成分が含まれているんだろう?
ねこ
ねこ

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EAAエクステンドのご紹介

EAAエクステンドは、「パーフェクト10アミノ EAAパウダー」という商品名です。
パーフェクト10アミノ EAAパウダーは、回復と成長をサポートするために完全に設計された科学的に処方された必須アミノ酸(EAA)ブレンドです。

EAAエクステンドの特徴

  • アメリカ産
  • EAAを10g配合
    ※EAAバルクス比較:14g
  • EAA含有率44%、EAA1gあたり17.12円
    ※EAAバルクス比較:EAA含有率58%、EAA1gあたり18.34円
  • 汗で失われたミネラルと同じ比率の電解質ブレンドを3.6g配合
  • ダイエットやケトジェニックダイエット中の方にもオススメ
いぬ
いぬ
電解質が含まれているから、EAA含有率は低めになっているんだね。

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フレーバーは4種類

EAAエクステンドのフレーバーは全部で4種類あります。

フルーツパンチ風味 さくらんぼの味が感じられる濃い味です。水を多めにして飲むことをオススメします。
ストロベリードラゴンフルーツ風味 さっぱりしているイチゴ味で飲みやすいので、初心者の方にもオススメです。
ブルーラズベリーアイス風味 ブルーベリー味のガムに塩味が合わさったような味です。
ウォーターメロン(スイカ)風味 匂いが良く、味は塩味を感じます。塩味が得意な方にはオススメです。

味に関しては、正直BCAAのエクステンドのうほうが美味しいように感じます。

水を多めにして自分好みの味に調整してみるのも良いですね。もしくは、BCAAエクステンドを混ぜて飲むのもオススメです。

他のEAAには、なかなかないフレーバーで気になる!
ねこ
ねこ

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EAAエクステンドの成分

フルーツパンチ風味の成分を紹介します。

▼2食分あたり

成分名 効果 含有量
カロリー 活動するためのエネルギー 50kcal
総炭水化物 炭水化物と食物繊維の量の合計でエネルギー源 1g
脳や身体を動かす力 0kg
カルシウム [電解質]
骨や歯をつくる
100mg
マグネシウム [電解質]
筋肉の収縮
20mg
ナトリウム [電解質]
身体の水分量の調節
600mg
カリウム [電解質]
筋肉の収縮
300mg
パーフェクト10アミノブレンド 回復と成長をサポート 10g
L-アルギニン [非必須アミノ酸]
成長ホルモンの分泌を促す
1356mg
L-リジン [必須アミノ酸]
たんぱく質の組立に必要
1776mg
L-バリン [必須アミノ酸]
筋肉のたんぱく質を構成
1122mg
L-イソロイシン [必須アミノ酸]
筋肉の強化・疲労回復
982mg
L-トレオニン [必須アミノ酸]
成長を促進
654mg
L-メチオニン [必須アミノ酸]
肝機能を高める
560mg

その他:クエン酸、リンゴ酸、天然香料、二酸化ケイ素、スクラロース、ケイ酸カルシウム、果物と野菜ジュース(色)、アセスルファムカリウム

電解質は、トレーニング中に汗で失われるミネラルを補うための成分なんだよ。
ねこ
ねこ
いぬ
いぬ
トレーニングに必要な成分がバランスよく配合されているんだね。

EAAエクステンドの摂取量

付属のスプーン1杯分と170~296mlの水を入れてよく振ってから飲みます。

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飲むタイミング

トーレーニング日には、運動中1杯、運動後に1杯。

トレーニングがない日は、1日を通して2杯分を飲むことをオススメします。

「継続は力なり」の通り、水分補給代わりに1日2杯飲んで効果を高めましょう。

EAAは吸収が早いので、多く摂取すると下痢をしてしまう可能性があります。

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まとめ

  • 商品名は「パーフェクト10アミノ EAAパウダー」
  • EAAとBCAAの違いは、成分・効果・金額
  • EAAエクステンドはアメリカ産
  • EAAエクステンドのフレーバーは4種類
  • 味はBCAAエクステンドのほうが美味しい
  • 電解質が含まれており、バランスの良い成分配合
  • 飲むタイミングは運動中1杯、運動後に1杯

今回は、EAAエクステンドについてご紹介しました。回復と成長をサポートするのにふさわしい成分バランスとエクステンドのメーカーだからこその高品質となっています。

この記事を参考に、パーフェクト10アミノ EAAパウダーを試していただけると幸いです。

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