EAAエクステンドの効果とは?成分やフレーバーを徹底解説
BCAAブランドNo.1のエクステンドは有名ですよね。実は、エクステンドからEAAも2020年に発売されているんです。エクステンドのEAAと聞いて、気になった方もいるのではないでしょうか?
その名も、「パーフェクト10アミノ EAAパウダー」!!
今回は、パーフェクト10アミノ EAAパウダーの特徴やフレーバーを徹底解説しますので、ぜひご参考にしてください。
もくじ
EAAとBCAAの違いとは?
| 項目 | EAA | BCAA |
|---|---|---|
| 成分 | ・バリン ・ロイシン ・イソロイシン ・フェニルアラニン ・トリプトファン ・ヒスチジン ・リジン ・トレオニン ・メチオニン （必須アミノ酸9種） |
・バリン ・ロイシン ・イソロイシン （必須アミノ酸の中の3種） |
| 効果 | ・アミノ酸の補給が出来るので筋肥大に効果 ・健康維持や美容にも良い |
・筋肉の分解を抑制する ・疲労感が減少する |
| 価格 | BCAAより高い | EAAより安い |
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EAAエクステンドのご紹介
EAAエクステンドは、「パーフェクト10アミノ EAAパウダー」という商品名です。
パーフェクト10アミノ EAAパウダーは、回復と成長をサポートするために完全に設計された科学的に処方された必須アミノ酸(EAA)ブレンドです。
EAAエクステンドの特徴
- アメリカ産
- EAAを10g配合
※EAAバルクス比較：14g - EAA含有率44%、EAA1gあたり17.12円
※EAAバルクス比較：EAA含有率58%、EAA1gあたり18.34円 - 汗で失われたミネラルと同じ比率の電解質ブレンドを3.6g配合
- ダイエットやケトジェニックダイエット中の方にもオススメ
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フレーバーは4種類
EAAエクステンドのフレーバーは全部で4種類あります。
| フルーツパンチ風味 | さくらんぼの味が感じられる濃い味です。水を多めにして飲むことをオススメします。 |
| ストロベリードラゴンフルーツ風味 | さっぱりしているイチゴ味で飲みやすいので、初心者の方にもオススメです。 |
| ブルーラズベリーアイス風味 | ブルーベリー味のガムに塩味が合わさったような味です。 |
| ウォーターメロン（スイカ）風味 | 匂いが良く、味は塩味を感じます。塩味が得意な方にはオススメです。 |
味に関しては、正直BCAAのエクステンドのうほうが美味しいように感じます。
水を多めにして自分好みの味に調整してみるのも良いですね。もしくは、BCAAエクステンドを混ぜて飲むのもオススメです。
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EAAエクステンドの成分
フルーツパンチ風味の成分を紹介します。
▼2食分あたり
| 成分名 | 効果 | 含有量 |
|---|---|---|
| カロリー | 活動するためのエネルギー | 50kcal |
| 総炭水化物 | 炭水化物と食物繊維の量の合計でエネルギー源 | 1g |
| 糖 | 脳や身体を動かす力 | 0kg |
| カルシウム | [電解質] 骨や歯をつくる |
100mg |
| マグネシウム | [電解質] 筋肉の収縮 |
20mg |
| ナトリウム | [電解質] 身体の水分量の調節 |
600mg |
| カリウム | [電解質] 筋肉の収縮 |
300mg |
| パーフェクト10アミノブレンド | 回復と成長をサポート | 10g |
| L-アルギニン | [非必須アミノ酸] 成長ホルモンの分泌を促す |
1356mg |
| L-リジン | [必須アミノ酸] たんぱく質の組立に必要 |
1776mg |
| L-バリン | [必須アミノ酸] 筋肉のたんぱく質を構成 |
1122mg |
| L-イソロイシン | [必須アミノ酸] 筋肉の強化・疲労回復 |
982mg |
| L-トレオニン | [必須アミノ酸] 成長を促進 |
654mg |
| L-メチオニン | [必須アミノ酸] 肝機能を高める |
560mg |
その他：クエン酸、リンゴ酸、天然香料、二酸化ケイ素、スクラロース、ケイ酸カルシウム、果物と野菜ジュース（色）、アセスルファムカリウム
EAAエクステンドの摂取量
付属のスプーン1杯分と170～296mlの水を入れてよく振ってから飲みます。
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飲むタイミング
トーレーニング日には、運動中1杯、運動後に1杯。
トレーニングがない日は、1日を通して2杯分を飲むことをオススメします。
「継続は力なり」の通り、水分補給代わりに1日2杯飲んで効果を高めましょう。
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まとめ
- 商品名は「パーフェクト10アミノ EAAパウダー」
- EAAとBCAAの違いは、成分・効果・金額
- EAAエクステンドはアメリカ産
- EAAエクステンドのフレーバーは4種類
- 味はBCAAエクステンドのほうが美味しい
- 電解質が含まれており、バランスの良い成分配合
- 飲むタイミングは運動中1杯、運動後に1杯
今回は、EAAエクステンドについてご紹介しました。回復と成長をサポートするのにふさわしい成分バランスとエクステンドのメーカーだからこその高品質となっています。
この記事を参考に、パーフェクト10アミノ EAAパウダーを試していただけると幸いです。
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