男性の悩みに、ノコギリヤシサプリ!効果を知ってスッキリ生活を送ろう!
ハワイにありそうだよね?
ノコギリヤシで調べると必ず男性型薄毛にヒットすると思います。
しかし、ノコギリヤシのスペックはそれだけじゃない!!
男性特有の悩みのタネや、人に言い辛い悩み、
夜のトイレ事情にも効果が期待されています。
これからノコギリヤシについて勉強、
または、おさらいして行きましょう。
もくじ
ノコギリヤシとは
どんな植物?
ノコギリヤシは、読んで字のごとくヤシ科の植物です。
北アメリカ南東部の湿地帯に生息しています。
ちなみに種子や果実は食用、果汁は炭酸割りで飲まれるそうです。
アメリカの先住民達のスタミナ食品になっているそうです。
そんなノコギリヤシの効果はどんなものがあるのか
ここで、見ていきましょう。
ノコギリヤシの効果
抜け毛を予防する効果
ノコギリヤシの効果の一つに酵素5αリダクターゼ抑制効果があるそうです。
これは、男性ホルモンと結合して薄毛の原因、
DHTを生成する恐ろしい酵素です。
ノコギリヤシは薄毛の原因を阻害、抑制できるため
薄毛に効果があると考えられています。
また、海外の薄毛の臨床研究では
薄毛改善の効果が見られたそうです。
前立腺肥大症予防、改善
前立腺肥大はの初期症は、
尿がなかなかでなかったり、勢いがなかったり
何度もトイレに行きたくなってしまうそうです。
50代男性の2人に1人、65歳以上の男性は9割の人が
前立腺が肥大気味と言われているそうです。
前立腺肥大の原因の1つに(諸説あり)
加齢でホルモンバランスが崩れ、男性ホルモンが多く作られて
DHTが過剰作用してしまう事が挙げられます。
上記の通り、ノコギリヤシは酵素5αリダクターゼ抑制の効果があります。
DHTの過剰な生成を抑えるので、前立腺肥大症を予防改善するそうです。
前立腺炎の抑制
前立腺炎は、若い男性に多く残尿感、排尿痛、頻尿を起こすものです。
ノコギリヤシは、炎症を促す物質を生み出してしまう酵素の働きを阻害
炎症をしずめてくれます。
これは誰かに相談しにくい事なので助かる効果ですね。
排尿障害の改善
夜中に何度も起きてトイレへ
残尿感があり気持ち悪い
そんな悩みにもノコギリヤシは効果があるそうです。
とある研究では、1ヶ月ノコギリヤシの果実エキスを摂取したところ
夜トイレへ行く回数が、平均の3,1回が、1,7回に減ったそうです。
また残尿感についてのイタリアの研究では、ノコギリヤシエキスを
3週間、毎日投与したところ残尿感が改善されたそうです。
夜寝ることが出来るので毎日スッキリ起きることができて
さらにトイレでもスッキリ出来るようになるのは
健康の秘訣かもしれません。
ぜひノコギリヤシを手に入れたい!
でもまずどこに売っているの?
そんなあなたにサプリをおすすめします。
ここで男性のスッキリに寄り添うサプリを紹介します。
おすすめのノコギリヤシサプリ、トマトリコピン入り!
あくまでサプリは機能性食品なので、即効性はありません。
早く確実に成果がほしい方は、クリニックの治療をおすすめします。
ノコギリヤシサプリの注意点
ここまで、ノコギリヤシの効果について見てきましたが
次はサプリの注意点を見ていきましょう。
ノコギリヤシのサプリを服用しないほうが良い方
- 妊娠中、授乳中の女性
- ホルモン調整剤を服用している方
- 抗血小板薬、抗血液凝固薬を服用している方
サプリは食品ですが、
お薬との飲み合わせやが心配だったり、妊娠、授乳中の方は
お医者さんに相談や問い合わせをおすすめします。
ノコギリヤシの副作用
ノコギリヤシのサプリは基本的に副作用はないようです。
でも、必要以上に摂取してしまうと、身体に異常が生じます。
症状としては
- 頭痛
- 胃痛、腹痛
- 吐き気
- 消化器症状
せっかくサプリを服用したのに、不健康になるのは嫌ですね、
サプリ服用の際は、用法用量を守りましょう。
ノコギリヤシ女性が飲んでもいいの?
薄毛は男性だけが悩んでいるものではありませんが、
ノコギリヤシは女性にも効果があるの?
結論から言うと、
女性がノコギリヤシをのむメリットはみつかっていません。
男性の薄毛、女性の薄毛は違いがあります。
男性の脱毛症は、思春期からだんだん進行していくもの
女性は、ダイエットや貧血によるもの
更年期で起こるもの。
男性の薄毛と女性の薄毛で
違いがあるため、ノコギリヤシのメリットはないのですね。
これは私も初めて知りました。
まとめ
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
サプリ選びの参考になれば幸いです。
ここでは、上記のおさらいをしていきたいと思います。
もう少しお付き合いいただけると嬉しいです。
ノコギリヤシとは
北アメリカ南東部の湿地帯に生息しているヤシ科の植物
種子や果実は食用、果汁は炭酸割りで飲まれていて
アメリカの先住民達のスタミナ食品になっているそうです。
ノコギリヤシの効果
- 抜け毛を予防する効果
- 前立腺肥大症予防、改善
- 前立腺炎の抑制
- 排尿障害の改善
男性特有の悩みに答えてくれる効果が沢山ですね。
しかしなかなか手に入らない代物ですよね?
そんな時はサプリでの摂取がおすすめです。
サプリはお手軽ですが、効果実感に時間がかかります。
即効性がほしい方は、クリニックへ行きましょう。
ノコギリヤシの注意点
下記の方は、ノコギリヤシサプリ服用は止める、
もしくは、お医者さんへの相談をしましょう。
妊娠、授乳中
ホルモン調整剤を服用している方
抗血小板薬、抗血液凝固薬を服用している方
ノコギリヤシの副作用
用法用量を、守っていれば副作用はない。
しかし過剰摂取してしまうと、以下の症状が起こります。
- 頭痛
- 胃痛、腹痛
- 吐き気
- 消化器症状
ノコギリヤシは女性が飲んでもいいの?
今の所、女性がノコギリヤシをのむメリットは
あまりみつかっていないそうです。
女性の薄毛は男性とは原因が違うそうです。
しかし私は専門家ではないので、
服用の際は薬剤師さんに相談しても良いかもしれません。
以上
ノコギリヤシを知る切っ掛けになると嬉しいです、
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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